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Jillian Michaels의 개인화 된 운동 계획으로 체중 감량을 극대화하십시오!

TV의 가장 힘든 트레이너 인 Jillian Michaels는 TV 참가자뿐만 아니라 모든 사람들이 자신의 삶을 변화시킬 수 있도록이 킬러 운동 앱을 만들었습니다. 24/7 옆에 질리언을 갖는 것과 같습니다. 동기를 부여하고, 체중 감량과 피트니스 결과를 위해 열심히 노력하고, 궁극적 인 다이어트 및 운동 목표에 도달하도록 도와줍니다.

이 도구로 몸을 변화시킵니다.

• 몸을 조기게하고 얇게하도록 설계된 지방 연소 운동.

• Jillian의 단계별 비디오는 각 운동을 최대한 활용하는 데 도움이됩니다.

• 칼로리 카운터와 음식 및 피트니스 저널은 모든 식사를 입력하고 추적하도록 동기를 부여합니다.

• 맛있는 레시피는 체중을 떨어 뜨리는 동안 당신에게 활력을 줄 것입니다.

• 식사 계획을 샘플하고 체중 감량을위한 바로 먹는 방법을 보여줍니다.

• 바코드 스캐너는 포장 식품에서 영양 사실을 자동으로 추적합니다.

• Jillian의 매일 팁을 추적합니다!

• 웨이트 트래커는 프로세스를 시각화하고 동기를 유지하는 데 도움이됩니다!

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• 신체 유형과 목표에 따라 맞춤 운동 및 운동을 갖춘 개인화 된 Jillian Michaels 피트니스 계획.

• 개인화 된 요리법을 갖춘 맞춤형 식사 계획은 식습관과 목표를 기반으로합니다.

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• Jillian의 보안 게시판에 대한 독점 액세스 - 질문을 게시하고 동기를 공유하며 수천 명의 다른 활동적인 회원에게 응답 할 수 있습니다. 24/7 동기를 얻으려면 궤도를 유지하고 목표를 달성 할 수 있도록 도와주세요!

• Android 버전 4.0+에 대한 Android Wear 지원. 운동에 집중하지만 운동 방법이나 다음에 수행 할 작업에 대한 알림이 필요하다면 마모를 한 눈에 보입니다. 동기 부여를 유지하기 위해 매일 알림을 받으십시오!

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